Занятия проводятся каждый час. 



Тренировка проходит по индивидуальной программе по видео-инструктору под контролем тренера.



Расчетный период по абонементам - календарный месяц.

 

Перенос занятий на другое время по предварительной записи по телефону или skype.

 

Перенос занятий на следующий месяц только по уважительным причинам.

Антропометрическое тестирование

 

Определение состава тела (антропометрическое тестирование) проводится по предварительной записи за 30 минут до начала занятия (второе и последующие за 10-15 минут до занятия), на 5-8 день ОМЦ (от начала цикла).

На основе результатов теста составляется индивидуальный план тренинга, а так же рацион питания, примерное меню, даются ценные указания. Тест являются методом контроля успешности тренировок и проводится для обладателей абонементов бесплатно.

© 2010-2016 by Телеос